singelpappa

igår beslutade jag mig för att ändra min kosthållnig!!!

Jag har den senaste tiden haft lite trix med kistan.....

vissa perioder får jag inte behålla maten och andra mår jag

RIKIGT illa!!


Ni ska veta att jag de senaste åren inte ätit någon frukost,

skippat lunchen och KRÄNGT på kvällen.

Lägg där till godis, chips och massor med kaffe!!!

Kanske inte så konstigt att magen säger ifrån??!!

Lägg också till att sömnen inte varit på topp!


Igår när vi var på apoteket så bestämde jag mig!

Jag köpte vitaminer, både till mig och Ellen, Ida har egna

redan. När vi sedan handlade så handlade vi ganska nyttigt!!!

jag beslutade mig också för att äta var tredje timma!!!


kvällsmaten igår blev detta:



Färsk pasta med, färska tomater, LITE grädde, vitlök och mozzarella. Toppas med nötter!!


senare i går kväll när suget började göra sig påmint så blev det en lite fika!!

En st danskt rågbröds macka, ett päron, en bannan, cashew nötter och vatten.

Frukosten idag blev inte stor, men den blev!! en råg skiva med skinka och kaffe.


Idag blev det sallad, bestående av:

blandsallad med, paprika, avocado, mozzarella, tomater.

Detta toppas med olivolja och blandade nötter och serveras med

en chorizo korv vid sidan av!!!



GLÖM INTE: det är BARA du som styr.... ingen annan!!

Nattens räddare i nöden!!

Ellen vaknade redan vid 21:30-tiden i gårkväll!!!

Först trodde jag att hon bara tramsade men insåg ganska

snart att hon inte gjorde det!! Lilla stumpan hade

så ont i sitt huvud att hon grät och mådde fysiskt illa!!


Hon har en gång tidigare haft migrän anfall, men då var det

mitt under ett kalas när hon lekte och stojade!!

Igår så sov hon som vanligt, men vaknade av huvudvärken!!

Efter n dos av Alvedonen så somnade hon om.....

till 23-tiden. Då vaknade hon igen, med en ny huvudvärk!!!!

På med ny alvedon och ligga hos pappa i soffan!!!



vid 24-tiden somnade lilla skruttan i våran säng och sedan

blev det till att bära in henne i sin egna!!

I morse var hon väldigt trött och lite varm, förmodligen

pga att hon inte sovit så många timmar!

Nu är vi hemma idag och vilar oss, kolla SF kanalen och bara myser!!!

glöm inte: vi kan inte styra tidens gång, vi kan bara vara delaktiga i största

möjliga mån och göra våran egna situation så bra som möjligt!!

jo då...

Nu var det länge sedan jag skrev något!!!

vet inte varför det blivit så men tiden går

så fruktansvärt fort...

Idag så har vi kollat på ännu en lägenhet.....

riktigt trevlig var den, en del att göra men

den kan bli tok bra!!!


Annars händer inte JÄTTE mycket....

livet rullar på utav bara attans, jag trivs med

mina små älsklingar. Det är så underbart att fått

en vuxen kvinna att älska och att bli älskad!!!


Det var någon som skrev att jag skrivit att jag kände

mig glad för att känna kärlek. Det vederbörande påpekade

var att jag inte skrev om att jag fått Saga eller saknade henne!!!

Hoppas att ALLA som känner mig VET att Saga ALLTID kommer

att finnas i mitt hjärta!! Självklart finns både Saga och Josefin

i hjärtat, men vad som än händer så kommer de inte att komma

tillbaka. Det viktigaste är ju ändå att se på vad vi har idag!!!




Inte vad vi hade i går, inte vad vi kunde haft utan vad vi har NU!!!



Nu kommer det att hända lite spännande saker i Kristianstad!!!

Från och med den LÖR 28/11 kommer det att finnas BRUNCH

i stan...

Taste kommer att servera en AMERIKANSK brunch en massa 
nordiska smaker. Massor av godsaker och ett väldigt gemyt!!!

Här kommer det att pressenteras en TREVLIG miljö, GLADA människor,

MASSOE med god mat, dryck och trevlig atmosfär.....

Herre guuuud vad nice det var i helgen!!

I lördags så var vi på en restaurang och åt

brunch...




Detta var LÄTT en BÄSTA brunchen jag käkat

hittills....



Här serverades ALLT från sushi till pannkaks tårta....

sallader, kall skuret och fantastiska drinkar!!!!

Kan rekomenderas!!!!!


Nu är den EGNA butiken i full fart!!!




KLICKA på bilden, så kommer du direkt till shoppen!!!!

Det kommer givetvis att fyllas på med varor.... både

för stora och små, män och kvinnor!!!!

glöm inte: livet stannar inte bara för att klockan gör det!!

Nu har jag startat en butik på nätet!!!

Här kommer jag att presentera kläder

som jag själv designat!!! Bland annat så

kommer jag att ha tröjor och byxor med

mina GLÖM INTE: citat!!!

jag kommer att placera en länk

här nera på sidan........

just nu är det bara en tröja, men det kommer
fler!!!

Gå in och kolla!!!!!

BUTIKEN

Hur tänkte de när dom skapade denna serie?!!

Hur såg redations mötet ut??!!

Hur ska vi få några korkade killar med sina egotrippade

och makt galna mammor att vilja göra en tv-serie?!!

- JO, vi samlar ihop en massa silikon tuttar på tjejer

som är ÄNNU mera korkade än mammorna och killarna!!!

ÄNDÅ, så sitter man där och kollar och förfasas över det!!!

ja, vad säger man... kakan ser god ut.... men den smakar nog skit!!

- Den som träffar Tim, får inte vara FÖR färgad... helst från Europa!!! hahah



Jo då, varför inte låta MAMMA styra ALLT!!!! gammal är inte bäst!!!


jag vet inte vad jag ska säga!!! men helt ärligt.... jodå, - jag vill

att Bobby ska träffa en tjej som är oskuld!!!! WELCOME TO 2009....

Just nu saknar jag IDA så fruktansvärt MYCKET......

Ja, jag vet, jag skå åka till henne i morgon.

Det känns som om att, ju närmare i tiden

det kommer, detso större blir saknaden!!!


Denna vackra, söta, generösa, modiga,

välskapta, snälla och älskvärda skapelse!!

Ibland undrar jag hur jag kunnat haft en sådan tur....

Först träffade jag Josefin och fick Älskade Ellen...

När hon sedan rycktes ifrån mig och blev

en ängel, så får jag en ny!

En livs levande ängel.... Fantastiskt.....

Jag måste vara den lyckligaste mannen i världen!!!



Tack ALLA ni som finns där...... Ni vet vem ni är!!!!

Även om det inte r just dig jag menar!!! Sug i dig

av denna karamell!!!


Glöm inte: det går att älska på avstånd, men det är attans så jobbigt

Då var det Torsdag...... än en gång!!!

Jag har nu flyttat ut kontoren från mitt hem!!!

Id et nya kan jag sitta och plugga, skissa och designa

utan att det är en massa andra saker som pockar på

uppmärksamhet!!!


Idag har jag en liten praktikant med i "ateljen".......






Idag så kommer Aftonbladet hit och ska göra en intervju.....

Det är helg bilagan Härliga hem, som vill göra

ett reportage. Denna gången tänkte jag faktiskt

försöka styra intervjun, FRÅN olyckan!!!

Den biten är ju ganska tjatad redan.... Nu tänkte

jag promota mig själv... dels min grafiska

formgivning, hur man tar hand om varandra

och en massa annat roligt!! Detta är första gången

som även ELLEN ska vara med LIVE.....


GLÖM INTE: Regn är bara vatten som rinner över i änglarnas badkar, det är inget att gnälla över

Ikväll ska det bli RIKTIGT mysigt!!

Vi har bokat bord på den absolut BÄSTA krogen i staden, TASTE.

Deras meny är outstanding och priserna är så bra att man, även

med barn kan gå dit och äta!! Tanken är att det INTE ska vara

så dyrt att gå ut och äta att man känner sig ruinerad efteråt.




Även inredningen på TASTE är fantstisk skön. I denna atmosfär kan ni

i lugn och ro avnjuta allt från, snabba rätter till fantastiskt kött och pasta.



Efterrätterna är inte att skoja med. Conditorn som gör desserterna är

Henrik på AXELSSONS konditori.

Under hösten/vintern, kommer det att på TASTE hända en massa roliga

och inspirerande saker. Så som, live bakning av desserter och gästspel i köket.



På kvällarna förvandlas Tatse tilld en absolut trevligaste baren, med

den trevligaste personalen. Här lämnas inget åt slumpen och ALLA

gäster bahandlas lika. Här är krogen där den väletablerade företagaren

samspråkar med den nya studenten.

Med andra ord, ALLA ÄR VÄLKOMNA, vare sig det är, MAT, Alkohol

eller bara en kopp kaffe!!!






SÅ, skynda er, boka bord!!!!

Jag lovar att ni inte blir missnöjda!!!!



vill ni kolla deras hem sida????

klicka på bilden här nedan!!!



GLÖM INTE: om du njuter idag, så lär du också minnas detta i morgon

Jaha.....

Då får man välkomna dagen med ett leeende på läpparna!

kom till Malmö c:a 08:30 och inså ganska snart att det REGNADE

i denna guds förmäta stad!!! hemma var det uppehåll och nice!!


Påbörjade färden till skolan och funderade lite på

vart vi skulle ha våran klass!! Efter lite sms så kom det fram......

Vi har ingen lektion innan kl 12;45.... Hur spännande är det??!


Just nu känns det helt OK, fick ju faktiskt chans att utföra lite

studier och frilans uppdrag!!!


Hoppas att era dagar blir lika bra som min har varit änn så länge!!!

glöm inte: det är bara DU som kan ta på och av dig OFFERKOFFTAN

Natten har varit hemsk....

Jag har drömt en massa konstiga saker.

Det började med att jag drömde om huset, som nu är sålt.

Dagen innan vi skulle besiktia så regnade det och HELA

inner taket i köket blev förstört pga att det regnade in....

inget roligt.

Helt plöttsligt var jag i våran gammla bil!!!



Jag såg mig själv bära ut Ellen, brinnandes och skrikandes.

Jag var plötsligt tillbaks 1 1/2 år i tiden.

Allt var så värkligt, jag kunde känna doften av brand, brännt gummi

och brännt människokött. Jag kunde höra hur Ellen och Josefin skrek

när vi träffade trädet.....


När jag vaknade så rann tårarna i störtfloder på kinderna

och jag kippade efter andan...

FAN vad läskigt det var. Jag har inte haft sådan drömmar innan

och helt ärligt, jag vill inte ha dom igen!!


Jag var tvungen att gå in till Ellen och pussa hennes

panna. Där låg hon, helt oberörd och försänkt i

den tryggaste sömn!!


glöm inte: det kan var skönt att gå emot vinden ibland

Då var det söndag....

Denna helgen har verkligen gått i höstens och

helgens tecken!!



Vi har BARA slappat och softat... men det var vi värda.

Fredagskvällen, innehöll Idol, popcorn och cider!!!!

Sedan i går Lör, blev vi hembjudna till Idas pappa, Binge,

Pizza och kebab var cdet som stod på menyn. Efter maten så

kökade vi glass och drack kaffe!!

Sedan blev det hem för att svimma en stund i soffan!!!


Idag Lördag så har vi spelat memory, gjort en GEMENSAM

STOR teckning.... riktigt fin blev den!!! Tack mina älsklingar!!!



I kväll var vi hos Idas mamma och styvfar och käkade!!!!

Riktigt gott det med!!!!

Nu är det soffan och PARLAMENTET som gäller!!!

Snart är det ny vecka.....

Igår hade jag fått ett mail från en journalist på

Aftonbladet. Hon ville göra en intevju till ett

magazine som medföljer på helgen!

Jag hoppas kunna styra detta lite.....

Kanske inte BARA snacka om olyckan utan

försöka dra in lite andra tankar, vissioner m.m.

Vi prel bokade den 24 okt... hoppas att det blir bra!




Idag hittade jag spotify i datorn..... så jag har

tok-lyssnat nu!!! Till saken hör ju faktiskt att jag inte

längre har någon tjänst från spotify... det funkade

i alla fall!!! hihihihi, men det får bli våran hemlighet!!!

Berätta inte det för någon!!!





I morgon har Ellen foto på dagis!!! Måste lägga fram något

RIKTIGT fint i kväll!! Det konstiga är att det inte fotas

några enskilda bilder, bara i grupp!!!!


Om EN timma (kl 20:00) så hämtar vi IDA!!! jiiiipppiipipip.....

Är så himla skönt, att få känna lite vuxen hud, och bara

ha någon nära när det är dax att somna!!!



Hoppas att ni får en fortsatt bra kväll och morgondag!!!

Satt just och reflekterade över att dagarna

bara RUSAR fram!! Vart blir tiden av?

Jag skulle vilja samla tiden i ett glas och se hur

mycket tid en vecka är i cm....


Tittade på Ellen och insåg att hon om några månader

fyller 6år!! Kom också då att tänka på den person som var

Ellens gud far på dopet!! Ellens morbror Måns, bor i USA

med sin familj. Detta gjorde att de blev gudföräldrar, men

vi skulle ju också ha någon hemma ifrån! Vid detta tillfälle

hade jag en vän, ssom värkligen, ställde upp ALLTID.

Peder, som han heter, hade jobbat mycket, varit väldigt stressad

så han blev utbränd!!!


Detta medförde en längre sjukskrivning och efterföljande

arbetsträning. När det var dax för fadder, så var det ingen tvekan,

Peder!! Sagt och gjort, han tillfrågades och eftetr lite funderande

så accepterade han!!



Dagen kom och allt flöt på bra..... Peder gick med fram till dop funten

och höll Ellen i sin famn. Plötsligt ser jag hur han SVETTAS, blir aldeles blek

och ber mig hastigt att ta Ellen.

Peder tar sina saker, ursäktar sig och går ut!!! 

Vart blev han av??? Ingen vet.... grabben har inte hört av sig sedan dess!!!

Men kanske snart!!! Det är ju BARA 5 år sedan......

Nu råkar jag veta att han flyttat från GBG till Lund, men han lyser med

sin frånvaro!!!


Kolla bara dessa bilderna, så kan vi fråga oss vart tiden tog vägen!!!





en dag gammal

















glöm inte: När tiden SPRINGER iväg, så måste vi fånga alla stunder!!